Wie man Milch und Butter isst: 10 kreative Arten zu essen, um ein neues köstliches Erlebnis zu ermöglichen
Milch und Butter sind unverzichtbare Zutaten in der Küche, aber für welche anderen Verwendungszwecke können sie neben ihrem normalen Kochgebrauch noch verwendet werden? Wir haben die aktuellen Internetthemen der letzten 10 Tage zusammengefasst und 10 kreative Möglichkeiten zum Verzehr von Milchbutter zusammengestellt und detaillierte Daten angehängt, die Ihnen dabei helfen, das köstliche neue Erlebnis von Milchbutter zu entdecken.
1. Die 5 beliebtesten Möglichkeiten, Milch und Butter im Internet zu essen

| Rangliste | Name, wie man isst | Hitzeindex | Hauptplattform |
|---|---|---|---|
| 1 | Butterkaffee | 9.2 | Xiaohongshu, Douyin |
| 2 | Milch Malatang | 8.7 | Weibo, Bilibili |
| 3 | Buttergebackene Äpfel | 7.9 | Geh in die Küche, Zhihu |
| 4 | Milcheispulver | 7.5 | Douyin, Kuaishou |
| 5 | Butteriges Knoblauchbrot | 6.8 | Xiaohongshu, Weibo |
2. Detailliertes Tutorial zu kreativen Essmethoden
1. Butterkaffee (Bulletproof Coffee)
Mischen Sie 10 g ungesalzene Butter und 200 ml schwarzen Kaffee in einem Mixer, bis eine Emulgierung entsteht. Es schmeckt seidig und kann langanhaltende Energie liefern. Kürzlich überstieg die Zahl der Banknoten an einem einzigen Tag auf Xiaohongshu 5.000.
2. Milch Malatang
Die Grundformel: 500 ml Milch + 50 g Butter + Hot-Pot-Basis. Das Video zu Station B hat mit 1,2 Millionen die meisten Aufrufe und Internetnutzer kommentierten, dass „die Suppenbasis reichhaltig und nicht fettig ist“.
3. Mit Butter gebackene Äpfel
| Material | Dosierung | Schritte |
|---|---|---|
| Apfel | 2 | Den Kern herauslöffeln und mit Butter und Zimt füllen |
| Butter | 20g | 25 Minuten bei 180℃ backen |
3. Vergleich des Nährwerts
| Wie man isst | Kalorien (kcal) | Protein(g) | Anwendbare Szenarien |
|---|---|---|---|
| Butterkaffee | 210 | 0,5 | Ersatz für Frühstücksmahlzeiten |
| Milch Malatang | 450 | 18 | Abendessen |
| Buttergebackene Äpfel | 180 | 1.2 | Nachmittagstee |
4. Auswahl innovativer Essmethoden durch Internetnutzer
1.Butterbier: Das Douyin-Challenge-Thema hat den gleichen Stil wie Harry Potter, eine schaumige Kombination aus Butter + Sahne + Bier und hat über 8 Millionen Aufrufe
2.Mit Milch gedämpftes Ei: Durch die Verwendung von Milch anstelle von gedünsteten Eiern ist der Geschmack zarter und weicher. Es wurde 32.000 Mal auf Xiaohongshu gesammelt.
3.Butter-Bibimbap: Die japanische Art zu essen erlebt eine Renaissance. Die einfache Kombination mit Sojasauce kann das Aroma von Reis verstärken. Fragen und Antworten zu Zhihu wurden über eine Million Mal gelesen.
5. Fachkundige Beratung
1. Wählen Sie fermentierte Butter für einen reichhaltigeren Geschmack
2. Vollmilch eignet sich besser zum Kochen
3. Es wird empfohlen, die tägliche Butteraufnahme 25 g nicht zu überschreiten.
4. Menschen mit Laktoseintoleranz können stattdessen Pflanzenbutter verwenden.
Durch diese 10 innovativen Essarten werden Sie feststellen, dass die Kombination von Milch und Butter unzählige Möglichkeiten eröffnen kann. Ganz gleich, ob es sich um Essmethoden von Internetprominenten oder um traditionelle Innovationen handelt, der Schlüssel liegt darin, eine sinnvolle Kombination zu finden, die dem persönlichen Geschmack und den Ernährungsbedürfnissen entspricht. Sammeln Sie diese Methoden und starten Sie Ihre Lebensmittelexperimente!
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